ZPRÁVIČKY Z JÓGY

„Dětská jóga“ je další nový odpolední kroužek pro všechny malé zájemce.

Naše jóga se zaměřuje na správnou techniku dýchání, hry a lehké jógové pozice – asany, které nám pomáhají zklidnit mysl, koncentrovat pozornost a mít radost z toho, že jsme silní, ohební a správně udržíme rovnováhu, to vše formou hry a zábavných příběhů.